Śniadanie to podstawa dnia, o której zdecydowanie nie powinno się zapominać.
Ważne jest, aby było odżywcze i dawało nam siłę na kolejnych kilka godzin.
W związku z tym, że preferuję słodkie śniadania, to na moim stole często gości owsianka pod różnymi jej postaciami.
Spróbujcie :)
Składniki:
4 łyżki płatków owsianych
duże jabłko
6 suszonych śliwek
łyżka miodu
mleko
łyżka płatków migdałowych
Przygotowanie:
Płatki owsiane wsypać do miseczki, zalać mlekiem i odstawić na noc do lodówki (można także użyć płatków błyskawicznych). Rano dosłodzić napęczniałe płatki miodem, zetrzeć obrane jabłko i je połączyć.
Śliwki kroimy drobno i wraz z płatkami migdałowymi dodajemy do owsianki. Mieszamy.
Smacznego :)
nie m to jak owsianka na sniadanie!
OdpowiedzUsuńWygląda apetycznie, na pewno pozwoli miło rozpocząć dzień od takich pyszności.
OdpowiedzUsuń