Wiem, wiem...mamy jesień i dużo rozgrzewających dyniowych zup, sycących mięsnych dań, a ja wyskakuje z owocową letnią sałatką :)
Zdradzę wam mój sekret...od 3 długich tygodni muszę radzić sobie bez kuchenki, a sałatka to zdecydowanie coś co mogę zrobić bez ciepła kuchenki :)
zapraszam więc na mój ulubiony owocowy mish mash :)
Składniki:
banan
pół jabłka
pół gruszki
garść białych winogron
nektarynka
3-4 łyżki jogurtu naturalnego
Przygotowanie:
Banana kroimy w plastry.
Jabłko i gruszkę obieramy i plastrujemy.
Nektarynki nie obieramy, ale delikatnie wydrążamy z pestki i kroimy w kwadraciki.
Wszystkie owoce, łącznie z winogronem łączymy i dodajemy jogurtu naturalnego.
Jedna z moich ulubionych owocowych przekąsek.
Polecam :)
Październik bez kuchenki...? Oj... Współczuję. I podziwiam.
OdpowiedzUsuńA sałatka wygląda pysznie :)
Ale za to jak ja teraz tęsknię za zwykłym schabowym z ziemniaczkami <3 Ale jeszcze chwilka :) Mam zamiar nadrobić na parapetówce ;)
UsuńSałatki owocowe sa bardzo smaczne:) no I oczywiście zdrowe:)
OdpowiedzUsuń