O odporność trzeba dbać. Zwłaszcza teraz i przede wszystkim w okresie jesienno - zimowym. Rozgrzewające herbatki i mikstury do tego nie muszą być wcale niesmaczne. Spróbujcie koniecznie pysznego rumianku z miodem i cytryną :)
Składniki:
rumianek w saszetkach
gorąca woda
plasterek cytryny
łyżeczka miody naturalnego
Przygotowanie:
Rumianek zalewamy wrzącą wodą i pozostawiamy do zaparzenia (około 3 minuty). Kiedy napar jest gotowy słodzimy go miodem i mieszamy do rozpuszczenia. Kroimy plaster cytryny. Dodajemy go do rumianku i pijemy.
Smacznego :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz