wtorek, 26 czerwca 2018

Zupa z bobu




Na bób czekam okrągły rok. W połączeniu z pysznymi nowalijkami z wiosennego ogródka możemy stworzyć wiele pyszności. Jedną z takich propozycji jest rozgrzewająca zupa z bobem i kurczakiem.
Łapcie przepis :)







Składniki:

400g łuskanego bobu
pęczek koperku
duża pierś z kurczaka
5 młodych ziemniaków
duża marchew
duży por
łyżka masła
pęczek szczypiorku
gałązka selera naciowego
gałązka lubczyku
 200 ml śmietanki 30%
3 litry wody
sól + pieprz
4 ziarenka ziela angielskiego
liść laurowy

 





Przygotowanie:

Bób obieramy i wkładamy do gotującego się wrzątku na 3-4 minuty. Odcedzamy.

W dużym garnku rozpuszczamy masło. Oczyszczamy pora i siekamy go w plasterki. Wrzucamy do garnka i dusimy około 2 minut, mieszając.
Kurczaka myjemy i dokładamy do pora, zalewając całość wodą. Gotujemy około 10 minut z zielem angielskim, liściem laurowym, selerem oraz lubczykiem.
.
W tym czasie obieramy ziemniaki i marchew. Kroimy je w kostkę. Warzywa dorzucamy do wywaru i gotujemy do miękkości. Pod koniec gotowania siekamy natkę pietruszki oraz szczypiorek i dokładamy do garnka.
Zaprawiamy zupę śmietanką (wcześniej hartujemy ją zupą, aby się nie zważyła).
Wyjmujemy kurczaka i dzielimy go na drobne porcje i mieszamy z bobem oraz resztą składników. Przyprawiamy do smaku.

Smacznego :)


 

1 komentarz:

  1. Jestem fanką bobu, więc ta zupa to coś w sam raz dla mnie :)

    OdpowiedzUsuń